30歳小学生男子2児父、そろそろ本気出す(母も)

20代子育てに全力投球、自分のことは後回し?最近痩せたいと本気で思うようになり。そろそろ本気出す。これから始まる奮闘記blog。diet+日常。

2023-06-12から1日間の記事一覧

4-膝付腕立

本日もお疲れ様でした。Thank you for your hard work today. 【膝付き腕立て伏せ:1分】【Kneeling push-ups:1 minute】父:30回母:40回息子:40回 var a8='a23060979189_3TARRL_3JES8I_2HOM_BUB81';var rankParam='YU_20rufc.zNOqo0cCz79Rz84.z8a';var b…